Description
Conférence et séance de Yoga doux (Yin) en musique avec Éva Dréano.
Yoga fait de postures au sol, tenues entre 2 et 10 min.
A l'origine de cette discipline, la médecine traditionnelle chinoise et l'acupression. Il est question de méridien et de nettoyage de canaux énergétiques. Résultat : un apaisement intense du corps et du mental.
Proposé dans le cadre de la manifestation Vichy Vitalité.
Éva Dréano. Yoga, massage thaï et Ayurvéda (médecine préventive indienne).
Cartésienne invétérée d’une nature crédule, personne volontaire à l’écoute des autres. Anthropologue de formation, Eva Dréano est une exploratrice devant l’éternel. Elle aime creuser la nature profonde des choses.
Sa première rencontre avec le yoga a lieu en 2012 à Pointe-Noire, au Congo-Brazzaville. Quelques temps plus tard, elle y revient et découvre avec émerveillement qu’avec sa pratique émergent en elle des ressources insoupçonnées, autant physiques, mentales que spirituelles. Depuis, elle continue de s’aventurer dans le très vaste univers du yoga. Elle vogue ainsi au gré de ses envies, entre différentes eaux, douces, dynamiques, yin ou yang, apaisantes ou philosophiques.
Elle est formée à l’enseignement auprès de Gérard Arnaud à Paris (Hatha, Vinyasa, formation initiale en 2017 et avancée en 2019). Avec Vijay Amar, elle apprend en 2019 l’Ashtanga vinyasa yoga à Dharamsala en Inde. Aujourd’hui, elle continue régulièrement de participer à des stages (Yoga sur chaise avec Nathalie Perret en 2017, Mindfulness MBCT en 2019, Ayurveda avec Alex Duncan en 2019-2020, Yoga pré et post-natal et Yoga sans dégâts avec B. de Gasquet en 2020, Yin yoga et nidra avec Philippe Beer Gabel en 2021, Yoga Danse en 2021…) en France et en Inde afin de poursuivre son chemin sur la voie du yoga.
Si vous souhaitez visiter les expositions temporaires du musée après ou avant l’atelier, nous vous offrons un tarif réduit à 3€.
Réservation obligatoire.
