Description
Un très beau lieu en Montagne Bourbonnaise..les odeurs de sapin, le bruit de l eau qui coule…le silence…la tarte aux myrtilles…
Venez vous faire du bien avec « Les Gyms d Isa », tout en douceur , une petite randonnée , en petit groupe convivial !
- 10h -11h30 : Gyms d Été : Étirements, Mobilisations douces , travail articulaire… « donner de l Espace Intérieur au corps…)
- 12h-14h : repas Quiche/Salade et Tarte aux Myrtilles
- 14h-16h Petite rando (« La Pierre qui Danse « )
- 17h - 18h : auto massage « Jambes Légères « ( manœuvres de drainage lymphatique et acupression )
Tarif : 75€ repas compris
