Sophie Legrand

Commerces
Beauté et bien être

Sophie Legrand, 38 rue Carnot - 1er étage, 03300 Cusset

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Offrez-vous une parenthèse de détente dans une ambiance chaleureuse où le prendre soin sera notre priorité.

Je suis Sophie. Après 20 ans de pratique infirmière, je propose aujourd’hui dans mon cabinet situé à Cusset, des soins centrés sur le Mieux-être.

Grâce à une approche alliant Yoga, Médecine Ayurvédique et Massages, je vous aide à :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Lutter contre les états de fatigue
- Soulager les douleurs chroniques
- Améliorer votre sommeil, votre transit
- Favoriser votre retour veineux
- Développer une meilleure conscience de votre corps
- Retrouver une énergie vitale

Pour cela, je propose des massages sur mesure selon vos besoins, au sol sur un futon japonais ou sur une chaise ergonomique. Puis dotée d’outils de relaxation et de respiration, je vous accompagne vers un processus d’amélioration de la connaissance de soi, de votre corps, de vos besoins : effets premiers de ma méthode.