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Atelier Méditation Pleine Présence et Mouvement Sensoriel

Nature et détente à Vichy
15 Tarif plein
  • Gérer sa stabilité émotionnelle
    Centrer son attention
    Se connecter à son essentiel

  • « Le silence s’écoute, se ressent, puis devient présence. » Danis Bois
    La Méditation Pleine Présence et la Gymnastique Sensorielle sont des outils de la Pédagogie Perceptive* pour s’auto-accompagner vers un mieux-être psychique et corporel.
    Comme un musicien accorde son instrument, il est possible d’être au plus près d’un état d’accordage entre sa pensée et son corps, c’est-à-dire au plus près de soi. C’est en apprenant à se connecter avec un type de tissu spécifique à l’interface...
    « Le silence s’écoute, se ressent, puis devient présence. » Danis Bois
    La Méditation Pleine Présence et la Gymnastique Sensorielle sont des outils de la Pédagogie Perceptive* pour s’auto-accompagner vers un mieux-être psychique et corporel.
    Comme un musicien accorde son instrument, il est possible d’être au plus près d’un état d’accordage entre sa pensée et son corps, c’est-à-dire au plus près de soi. C’est en apprenant à se connecter avec un type de tissu spécifique à l’interface corps-psychisme - le fascia** - que nous trouvons des voies de passage à partir desquelles s’enracine un mouvement fluide, revitalisant et ressourçant, porteur d’une acuité attentionnelle et de sens pour soi.
    *Pratique qui place le corps et ses ressources perceptives au coeur de l’accompagnement de la personne. Pratique d’accompagnement, de formation et de développement de soi, de l’éducation somatique et de l’expression (cf. FEPAPP : fepapp.fr).
    **Tissus conjonctifs élastiques enveloppant et reliant les différents éléments anatomiques entre eux.
  • Langues parlées
    • Français
  • Documentation
  • Du 8 décembre 2022 au 31 décembre 2022
  • Du 1 janvier 2023 au 29 juin 2023
  • Plein tarif
    15 €

    • cartes annuelles avec tarifs

  • Forfait / engagement
    De 60 € à 150 €
  • Plein tarif
    15 €

    • cartes annuelles avec tarifs

  • Forfait / engagement
    De 60 € à 150 €
Horaires
Horaires
  • Le 8 décembre 2022 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 22 décembre 2022 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 9 février 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 23 février 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 9 mars 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 23 mars 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 6 avril 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 20 avril 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 4 mai 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 18 mai 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 1 juin 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 15 juin 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 29 juin 2023 de 10:00 jusqu'à 11:30